FC2ブログ
ミナトブログ 2
ミナトブログ第二章
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告
足が・・・イテ・テテテ・・・
いきなり夜中に左足が攣ったんです涙


数日前は右足が攣ったんです泣き顔毎日・朝・晩・ともに両足のリンパ&足裏をマッサージ


しているのに何でこんなに足が攣るんでしょうかはてな


両足ともにふくらはぎなんですよね~おちこみ


足の疲れからきているのでしょうかエエェッ!?!?


妊娠されている方は足が攣った事とかあるんですか?私だけなのかなぁ~泣


足の浮腫みや疲れに効果があるマッサージクリームとかBrilliant.アロマオイルとか


オススメ品・・・ご存知なら教えて下さい汗とか


専門のマッサージに行きたくても妊婦は断られてしまうのでorz


まだ6ヶ月なのに、この先の浮腫みが・・・かなり気になりますorz


こんな経験のある方いませんかぁ~うーん
スポンサーサイト
【2008/03/08 11:59】 | 妊婦生活 | トラックバック(0) | コメント(13)
<<私の実家へ・・・ | ホーム | 新生児からの4ウェイ・・・>>
コメント
私は、攣るまではいかないんですが、
よく攣りそうな感覚になります。
同じくふくらはぎ…。

お風呂に入っているときや、寝る前後に
よく攣りそうになって、あわててマッサージします。

妊婦さんは足が攣りやすくなるって聞きますよ。
お腹を支えているので、負担がかかりやすくなるそうです。

私はお風呂の中で自分でマッサージしたり、
寝る前に夫にマッサージしてもらうくらいしか
してないんですが、いい方法があるといいですよね!

応援ポチ☆
【2008/03/08 14:41】 URL | ちょこっと #FiN.H6CI[ 編集]
めちゃめちゃ吊ってますよっw!なんと両足同時につって目覚めることもありますよ、、半身浴した翌日ですら、です。
仕方ないみたいです、なので諦めてます。。
私が通ってる病院は併設でエステがあって、マタニティエステがあるんですが、そういうのないですか?提携くんでるとことか、、
【2008/03/08 15:53】 URL | やすこ #-[ 編集]
寝ている時に足が攣ると痛いんですよv-292
寝る前に足湯にをやってみようかなv-362
妊婦さんっていろいろあって大変ですv-356
応援有難うv-354
【2008/03/08 15:53】 URL | まー #-[ 編集]
やっぱり足の疲れからなんでしょうかねv-237
マタニティエステがあるんだぁ~v-355
いいなぁーv-356いろいろ調べたり助産婦さんに
聞いたりしたのですが、ないそうですv-292
両足は辛そう~v-356
【2008/03/08 16:07】 URL | まー #-[ 編集]
あ~、あれ、イタイよねぇv-393
私も妊娠中はよくつったなぁ。
妊婦さんってつりやすいらしいね。

原因は聞いたことがあるけど。。。
昔過ぎて忘れちゃった~。ごめん。

そうそう、むくみね。
私は一人目でいきなり妊娠中毒症になって
そりゃ、ひどいむくみだったわぁ。
今から、気をつけておかないとね。v-392

ぽちっと応援です☆☆
【2008/03/08 19:01】 URL | eritorie@Rainbow Sleeves #-[ 編集]
寝ている時にものすごい痛みを感じるですv-292
自分なりに気をつけてはいるのですが・・・v-371
動きすぎもダメなんでしょうかv-361
ポチッ有難うございますv-238
【2008/03/08 19:42】 URL | まー #-[ 編集]
手足のつりは何かが足りないんですよね~
その何かが思い出せなくてごめんなさいe-263
ビタミンKか亜鉛だったかなあ・・思い出せないや・・・

でもお腹がおっきくなったときに足がつったらあせりますねe-263
私プールの真ん中でつたことあって、死ぬかと思いました・・・
【2008/03/08 20:34】 URL | こっぺ #-[ 編集]
上の上のコメント
eritorieさんに対してです。
【2008/03/08 20:47】 URL | まー #-[ 編集]
お腹で下半身の血管を圧迫するからってのもあるみたいですよ。
友人は臨月になると毎日つるから、慣れたって言ってましたが・・・。
嫌ですよね^^;

足のむくみには、
常に意識して足首の曲げ伸ばし&回す運動や、
足下に低いクッション置いて、足を少し高くして寝るのもいいみたいです。
【2008/03/08 20:58】 URL | 07半 #-[ 編集]
私はあんまり攣らないけど、攣る人多いみたいですねe-327
足を高くして寝るといいんだっけ??
とにかく、攣った時は治るまで無理に歩いたりしちゃ駄目yo!
捻挫の元だからー。
【2008/03/08 22:31】 URL | さくらんぼ #-[ 編集]
何かが足りないんですかぁ~v-237
頻繁に足が攣るし、お腹が大きくなったら
ちょっと怖いですよね。
【2008/03/08 22:58】 URL | まー #-[ 編集]
圧迫が原因だったんですかv-292
臨月になって毎日・・・足が攣ってたら大変ですねv-356
昨夜クッションを使ったんですが、朝・目が覚めたらベットから
クッションが落ちてましたv-355
【2008/03/09 11:16】 URL | まー #-[ 編集]
かなり妊婦さんで足が攣る人・・・多いみたいですねv-355
今晩からお風呂の中でもマッサージしますv-356
朝と晩だけでも1時間はマッサージしてるのに~v-292
頑張ろうーv-290
【2008/03/09 11:21】 URL | まー #-[ 編集]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
前のページ 次のページ
プロフィール

ミナト

Author:ミナト
リニューアルミナト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。