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ミナトブログ 2
ミナトブログ第二章
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☆マタニティビクス☆
朝から雨が強く降り行くのを辞めようかと思ったのですが


初めてのマタニティビクスに参加して来ましたにっこり


雨だったせいか参加人数が少なく私を入れて4人・・・


今日が初参加が2人で(私と、もう一人)どうみても10代か20代全般の妊婦さんだったんです!


そこに私だけ30代・・・場違いかと思ってしまいました。


ビクスが始まり11時~13時までなのですが


本当にマタニティ用なのかと思ってしまうほどハードで


普通のエアロビクスみたいでした汗とか



毎週・月曜日だけなので頑張って参加していきますグー!


次回は同じ年代の方がいてくれると嬉しいナ汗;
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【2008/03/31 15:58】 | 妊婦生活 | トラックバック(0) | コメント(22)
<<手作りおもちゃ・・・! | ホーム | 実家へ・・・♪>>
コメント
ヨガ見学にったら、近場では1件しかやってなく、
定員オーバーで諦めました。^^;

マタニティヨガやビクスの1/3は30代みたいなんで、
人数が多い時ならきっといると思いますよ!^^
【2008/03/31 16:07】 URL | 07半 #-[ 編集]
私もマタニティビクスに今度参加してみよ~って思ってるんですが
そんなにハードなんですかぁv-405
ついていけるかな・・・
ちょっと心配ですv-399
【2008/03/31 17:29】 URL | ともとも #-[ 編集]
私が、産んだ病院にも、マタニティビクスがありましたが、結局一度も参加しませんでした。広い、マタニティビクス用の部屋があったんですが・・・
でも、普通のエアロビクスみたいって、2時間ガンガンダンスしたんですか?

頑張って下さいね。
ポチっときます。
【2008/03/31 17:34】 URL | ブルー・ブルー #-[ 編集]
うちの産婦人科でも週に2回マタニティビクスしてるのでどうぞ~・・って言われたんですが、行く勇気が・・・e-263
まーさんとは逆で、母親学級で結構年が上の方が多かったので、行きづらいなーなんてe-275
でも勇気がでたら行ってみますe-281運動あんまりしてないしe-263
【2008/03/31 18:36】 URL | こっぺ #-[ 編集]
07半さんが住んでいる所は、人数が多いんですねv-290
こっちは少なすぎて困りますv-356

今まで母親学級とかマタニティクラスなど、ほとんどが30代だったので
いきなり10代20代全般でビックリですe-263
【2008/03/31 18:57】 URL | まー #-[ 編集]
DVDのヨガを毎日・・・朝&晩にやってるのでビクスも大丈夫と
思っていたら、着いていくのにやっとでしたv-237
手と足を同時に動かして次々に動きが変わるので
最初の2・3回は少し大変かも・・・v-236
ともともさんも頑張って下さいねぇ~v-291
【2008/03/31 19:02】 URL | まー #-[ 編集]
最初に血圧&脈拍を測ってから、体をほぐす動き(ヨガみたいな)で
だんだんハードになり途中・休憩が10分あるのかと思ったら
水分補給だけで疲れた人は各自・・・休んでって感じでしたe-282
私は休まず頑張りましたe-263

ポチツありがとうございます。
【2008/03/31 19:09】 URL | まー #-[ 編集]
週に2回ぐらいあるといいですよね~
妊娠してから汗をかくほど運動なんてしていないので
音楽を聴きながらのビクスは気持ち良かったですよv-290
かなりハードでしたけど・・・v-291
こっぺさんも頑張って参加してみて下さいv-355
【2008/03/31 19:13】 URL | まー #-[ 編集]
そんなにハードなんですか~v-356

それにしても、まーさんのご近所では
マタニティの体操関係のプログラムが
充実してるんですね!
うらやましいです☆

次回はお話が合いそうな方が
いらっしゃるといいですねv-411

応援ポチ☆
【2008/03/31 20:27】 URL | ちょこっと #FiN.H6CI[ 編集]
ヨガしかやってなかったのでビクスはハードに感じましたv-356
以前からスポーツをしている方はOKなのでしょうが・・・v-363
本当はマタニティスイミングがやりたかったんですが
近くに無かったので諦めましたv-292

応援ポチッありがとうございます。
【2008/03/31 20:35】 URL | まー #-[ 編集]
やったことないけどハードなんですか~
それでも大丈夫なんですよね??
ちょっと不安になっちゃいますね~

応援ポチ!
【2008/03/31 22:42】 URL | あぜぱん #YrGnQh/o[ 編集]
参加者が少ないと
つきっきりで教えて貰えそうですね!
妻は参加しなかったので
どんなのか分らないですが
楽しんでね!
【2008/04/01 01:54】 URL | せいパパ #-[ 編集]
マタニティビクス・・・私には無理そうですねーi-229
まーさんは活動的で羨ましいなぁ。
私も早く安静生活から抜け出して、春を楽しみたいですi-179
【2008/04/01 07:57】 URL | ひとちゃん #-[ 編集]
ご無沙汰してます~。
週末は、ご実家へ行かれてたんですねi-179
私は、実家へは車で4時間かかるので、羨ましいです~。
安定期に入ったら、実家にしばらく身を寄せようかなとも考えておりますが、
どうなることやら・・・

マタニティビクスは、結構ハードみたいですよねi-201
私もやろうかな~とは思っていますが、運動苦手なので自分がついていけるのか心配ですi-229

そうそう、いつも忘れてしまうのですが、リンク貼らせて頂きましたi-179
不都合があれば、おっしゃってくださいね。
【2008/04/01 15:12】 URL | citrusmint #-[ 編集]
がんばってますね~!!
私は今週から28週なんですが、一体いつごろまで
一人で出歩いてよいのだろう…
とりあえず来週実家の母と池袋で遊ぶ予定なのですが
それくらいまでは平気かな??
ちょっと心配(´ヘ`;)
【2008/04/01 17:13】 URL | ゆりん #-[ 編集]
私はヨガしかやってなかったのでハードに感じましたe-263
体力が落ちただけなのかも知れませんv-292
臨月まで頑張りますv-290

ポチッありがとうございます。
【2008/04/01 17:32】 URL | まー #-[ 編集]
人数がおおいよりは、少ない方がスペースも広いしいいですよねv-426
キツイですが体重管理もかねて産まれるまで頑張りますv-290
後・・・113日♪妊婦生活・楽しんで過ごしますv-221

【2008/04/01 17:37】 URL | まー #-[ 編集]
早く安静生活から抜けられるといいですねv-290
無理はダメなので安静に過ごして下さいv-219
妊娠すると自分だけの体ではないので大変ですよねv-356
【2008/04/01 17:41】 URL | まー #-[ 編集]
実家が車で4時間では泊まりで行かないと無理ですねv-237
私も最初は実家の近くの病院でと考えたのですが
先々の事を考え自宅近くの産婦人科にしましたv-355

リンクありがとうございます。これからも宜しくお願いします。
【2008/04/01 17:46】 URL | まー #-[ 編集]
8ヶ月になるんですね~v-237
私と1ヶ月違いなんですねv-356
休み休み出かければ大丈夫だと思うのですが・・・
気をつけて楽しんできて下さい
【2008/04/01 17:49】 URL | まー #-[ 編集]
週1でマタニティエアロに参加していますv-22
2時間も動くなんてけっこうハードなとこですね!
うちは全部で1時間ですが動くのは30分程度であとはマットでのストレッチやヨガのポーズなんかをやってるので楽ですv-218
昨日のエアロでは予定日3日前の人が踊ってました!
確かにほんと若い人は若いですよね・・(当たり前か)
【2008/04/02 19:25】 URL | basil #A1vz8dvw[ 編集]
予定日3日前は凄いですv-219
赤ちゃんも下に下がってきてますよねv-73
腰が辛そう~v-356
7ヶ月の私でもついて行くのがしんどいのにv-292
頑張ろうv-218
【2008/04/03 10:10】 URL | まー #-[ 編集]
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